Обичам моя дерматолог. Наистина ли. Но съпоставете акнето и надежден лекар и ще се окажете с дълъг списък от потенциални средства за защита, за да се отървете от проклетите. Откакто бях на 11, използвах това, което се чувства като всичко: Хапчета с витамин Е , Accutane, екстракции, Differin, търкалящи се памучни тампони, потопени в течен азот върху лицето ми (сериозно, невероятен студ), Tazorac и моите две настоящи опори, Clindagel и Retin-A.
Всичко това означава, че режимът ми за грижа за кожата винаги е бил ясен, клиничен и до голяма степен медицински предписан. Може би това показва защо напоследък изпитвам нужда не само да се грижа по-добре за кожата си, но и да имам по-независим подход. Малко по-луксозните покупки се усещат като разликата между чаршафите на леглото ми от детството и тези, които купих за първия си матрак: въпрос на освобождаващо вземане на решения от възрастни, където лекомислието и качеството могат да бъдат комбинирани.
Но навлизането във водите на независимата профилактика на акне изисква кратък курс на обучение. Основно, научаване на разликата между две от най-често срещаните активни съставки, предлагани без рецепта: бензоил пероксид и салицилова киселина. Въпреки че и двете са достъпни, те не са взаимозаменяеми! Джордана Матиоли , лицензиран медицински естетик в CompleteSkinMD в Ню Йорк, обяснява всеки подробно по-долу.
Салицилова киселина
шампоан за дълбоко почистване
Какво е? Салициловата киселина се счита за BHA (бета хидрокси киселина) — чудесна съставка за лечение на акне или случайни петна. Той ексфолира, за да премахне мъртвите кожни клетки вътре в порите, а също и на повърхността на кожата. Най-хубавото е, че е противовъзпалително (извлича се от аспирин), така че намалява зачервяването.
За какво е полезно? Най-подходящ е за черни точки и големи възпалени петна при всички типове кожа, особено тези, склонни към омазняване и зачервяване.
Какъв процент трябва да използвам? Процентът може да варира от 0,05 до 2 процента в продуктите без рецепта - за леко акне 0,05 до 1 процент е добре, но за упорито акне търсете 2 процента. Но не спирайте дотук – рН е също толкова важно. Оптималното pH трябва да бъде около 3 до 4.
Освен това тази съставка работи най-добре в продукт без отмиване като тоник, гел или лосион. Когато се намира в почистващи препарати, той просто не се оставя върху кожата достатъчно дълго, за да бъде ефективен.
Някои препоръчани продукти:
- Clinique Mild Clarifying Lotion
- Философия Clear Days Ahead Лечение и овлажнител със салицилова киселина
- Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA течен ексфолиант
без вид на спирала
Бензоил пероксид
Какво е? Бензоил пероксидът е антибактериална съставка, която навлиза в порите и убива бактериите, причиняващи акне и възпаление. Работи най-добре върху бели точки. Но използвайте с повишено внимание: може да избели дрехи и други тъкани при контакт.
За кого е най-подходящо?
Безопасен е за всяка кожа, но хората, които са чувствителни, трябва да го използват само като третиране на място.
Какъв процент трябва да използвам? Процентът на бензоил пероксид варира от 2,5 до 10 процента. Винаги започвайте с най-ниската концентрация и продължете напред, ако кожата ви не реагира. Започването на по-високи проценти веднага може да доведе до дразнене и лющене, суха кожа.
Някои препоръчани продукти:
- Clinique Acne Solutions Emergency Гел-лосион
- La Roche-Posay Effaclar Duo Лечение на акне с двойно действие
- Paula's Choice Regular Strength Ежедневно изчистване на кожата с 2,5% бензоил пероксид
- Neutrogena Clear Pore Skin Cleanser/маска
Разбира се, нито един продукт не ми е попречил да проверявам кожата си от време на време. те работят, но намирам, че когато се справяте с акне, е най-добре да останете смирени и винаги да се обръщате към професионалистите.
— Алексис Чунг
Снимка от Том Нютон.
Удвоете ефективността на вашите лечения за акне, като спите в тях.
четка за устни
Противно на това, което може би си мислите, не искате фон дьо тените или тонираните ви овлажнители да съдържат салицилова киселина. Ето защо .
Дишай дълбоко, всичко ще е наред. Ето как да излекувате белези от акне след пробив.